【千亿体育】小孩出现多动症的情况，该如何进行纠正，改掉这个坏习惯

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很多孩子平时注意力难集中，导致学习成绩很差，在日常生活中，让家长头痛不已，在学校与他人的相处不融洽，还会让老师认为这个孩子很难管教。如果有这些问题出现，很有可能是因为孩子患上了多动症。儿童多动症一般多发于男孩身上，是一种普遍出现的心理障碍。而之所以患有多动症，与环境、心理因素、家庭教育等有很大的关系，所以不要一味地苛责孩子，很有可能与父母有关。

得了多动症的孩子很难注意力集中，在上课过程中也会因为粗心犯错，而没有办法注意细节，做一件事情也难以保持专注，别人在和他说话的时候，也不会十分专注的去听，严重的情况还会经常忘记东西，坐着的时候不停的玩手机和手边的东西，总是无法安静下来，而且很爱讲话。不仅如此，在别人说话的过程中，他会无法控制的插话，这些并不是他爱出风头，只不过是多动症在作祟。

很多研究表明，得了多动症的孩子体内普遍缺少锌元素，由于这种微量元素可以帮助维持人体代谢平衡，如果缺锌可能会对免疫系统产生十分重要的影响，还会造成许多病毒的侵袭，所以多吃鱼肉、瘦肉、花生、芝麻、大蒜等食品，尽量少吃外卖和油炸食品，保持营养均衡，多吃瓜果蔬菜，不吃过期的食品，也少吃防腐剂添加剂过多的食物，对患有多动症的孩子有好处。